15.05.2021 14:00 UhrWaldbaden-mehr als ein Spaziergang! Entspannung incl. PicknickGrünbergNeue Kraft für Selle und Immunsystem tanken und zwischendurch ein leckeres Picknick inmitten der
Natur.Der Wald hat zu jeder Jahreszeit seinen Charm. Ein Waldbad ist nicht nur ein Spaziergang. Sie erhalten
Impulse, um mit den täglichen Belastungen und Überforderungen besser umzugehen und den Stress
abzubauen. Durch kleine Übungen (Einladungen) werden alles Sinne sensibilisiert und Körper und Geist
kommen zur Ruhe.
Die gesundheitliche Wirkung auf Körper und Geist, sowie Immun-, Nerven- und Herz-Kreislaufsystem
sind beeindruckend.
· Entspannung
· Stärkung des Immunsystems
· Neue Kraft für den Alltag
· Mit allen Sinnen erleben
· Zur Ruhe kommen
· Terpene atmen

Als ausgebildete Stressmanagerin, Entspannungspädagogin und Kursleiterin für Waldbaden freu ich mich
auf Ihre Anmeldungen und Fragen.
Treffpunkt: Grünberger Stadtwald,Waldparkplatz, Struppiusstrasse
Ihre
Sabine Dörr
RELOADED Massagen Gesundheitsprävention Coaching
Veranstalter: RELOADED Massagen Gesundheitsprävention Coaching...mehr